Назван наиболее полезный для здоровья чай

Турецкий диетолог Пакизе Гизем Акгюль рассказала, какой чай наиболее полезен для здоровья. По словам эксперта, зеленый чай помогает укрепить иммунитет, предотвратить ожирение, регулировать давление и сахар в крови. Он богат полифенолами, витаминами В1 и В2, теанином и содержит на порядок больше витамина С.

More from my site