Регулярная физическая активность в любом возрасте снижает риск преждевременной смерти

Согласно новому исследованию американских ученых, регулярная физическая активность в любом возрасте снижает риск преждевременной смерти.

Geroscience: диета с ограничением аминокислоты изолейцина продлила жизнь мухам

Вместо интервального голодания для замедления старения можно использовать менее строгую и более безопасную диету — кратковременное ограничение аминокислоты изолейцина. Это показало исследование на мухах, опубликованное в Geroscience.