Цель такого вскапывания в том, чтобы земля к весне стала грубая, с глыбами и комами земли.

Важно следить за состоянием электрических приборов и периодически проветривать жилое помещение. В выходные многие волгоградцы предпочитают оставаться дома, посвящая себя рутине и семье.

Из них свыше 34 тысяч составляют женщины, а 29,7 тысячи – мужчины. По результатам первого этапа профилактического осмотра почти 19 тысяч пациентов были направлены на углубленную диагностику.

Физическая активность – залог долголетия и крепкого здоровья, но стремление быстро прийти в форму может закончиться трагедией.

Исследования показывают, что люди, придерживающиеся этой диеты, реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом 2-го типа, ожирением и даже некоторыми формами рака.

С 9 декабря начинается неделя ответственного отношения к здоровью, которая продлится до 15 декабря включительно.

Специалисты Роспотребнадзора рассказали про формулу сбалансированного питания 1:1:4. По мнению экспертов, сбалансированное питание сводится к соотношению «один белок, один жирок, четыре углевода».

Благодаря цифровизации ведущие клиники региона теперь могут оказывать дистанционную помощь пациентам и коллегам в отдаленных районах, консультироваться со специалистами национальных медицинских центров.