В холодное время года россияне испытывают дефицит витаминов и сталкиваются с дороговизной овощей и фруктов. Чем заменять продукты, необходимые для здоровья, в такой ситуации? Лук, чеснок, хрен — природные антисептики, поддерживают иммунитет и добавляют вкус блюдам, отметила также она.
Заведующая терапевтическим отделением Национального медицинского исследовательского центра трансплантологии и искусственных органов имени академика В. И. Шумакова Минздрава России, врач-терапевт Дарья Умрик рассказала, когда чай может быть опасен для печени. В…
Состояние большинства российских компаний устойчивое на сегодняшний момент. Об этом сказала глава Центробанка Эльвира Набиуллина. Он объяснила это тем, что у компаний были большие прибыли, и есть подушка безопасности.
Для сохранения здоровья мозга необходимо ограничить потребление сладких продуктов. По мнению врача-диетолога Дарьи Русаковой, избыток ускоряет процессы старения органа. Более того, сладости увеличивают риск развития нейродегенеративных заболеваний.
Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова назвала лёгкий способ стать умнее. В интервью изданию «Газета.Ru» она заявила, что снижение углеводов в рационе способствует улучшению когнитивных функций.
В зимний период наш организм особенно нуждается в поддержке. Курганский врач Ирина Очеретина, кандидат медицинских наук с 35-летним стажем, поделилась в соцсетях рекомендациями по укреплению здоровья в холодное время года.
