Врач Неронов: за руль после употребления алкоголя можно садиться через 7-8 часов

Организм человека перерабатывает алкоголь с определенной скоростью. В среднем, печень справляется с 20 миллилитрами этилового спирта за один час.

Обойдёмся без ЭКГ?

Сердечно-сосудистые заболевания ― одна из самых распространённых в мире причин смерти. В России же из сердечно-сосудистых заболеваний чаще всего диагностируют ишемическую болезнь сердца.

Врач перечислила главные причины облысения мужчин

Алопеция, или выпадение волос, может быть вызвана различными факторами, среди которых наиболее распространенным является генетика. Гормональные изменения, стресс, некоторые лекарства и диета также играют определенную роль.

Мануальная терапия: обращение к «специалисту» без образования несет серьезные риски

Как отметил эксперт, есть научные исследования, говорящие об эффективности мануального метода, но его дозировка субъективна и зависит от навыков доктора.

Едим булки и худеем: как сбросить вес и влезть в новогодний наряд

На носу Новый год, корпоративы, и многие стараются похудеть к праздникам, чтобы влезть в новые наряды. Однако от мучного отказываться не хочется. Выход есть.

Нумерологический прогноз на 10 декабря: четко распланируйте свой день

Ростовская область, 9 декабря 2024. DON24.RU. Чтобы избежать ошибок, за которые потом может быть стыдно, рекомендуется тщательно планировать свой день. Создайте список задач и расставьте приоритеты.

Хирург рассказал, чем могут быть опасны даже брендовые угги

Даже брендовые угги могут деформировать стопу и вызывать боли в коленях, предупредил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов.

Стало известно о методике саморелаксации, примененной на Чернобыльской АЭС

Психиатр Рафаэль Мирзабекян рассказал о методике быстрого самогипноза для релаксации, внедренной на Чернобыльской АЭС, которая позволяет достичь состояния покоя за несколько минут при помощи фокусировки на кончиках пальцев.

Сомнолог Валеева рассказала о способах побороть бессонницу

Сомнолог Кадрия Валеева дала рекомендации, как побороть бессонницу. Как отметила эксперт в беседе с ГТРК «Татарстан», взрослому человеку рекомендуется спать семь-девять часов в сутки в тёмном и проветриваемом помещении.